行程亮点
- 文化探索：参观南甸宣抚司署，了解傣族土司历史，孩子可参与民族服饰体验。
- 自然休闲：龙窝温泉泡池放松身心，周边森林步道适合亲子徒步。
- 手工体验：在葫芦丝之乡制作乐器，茶园采摘并学习制茶过程。
- 美食寻味：品尝泼水粑粑、竹筒饭等傣家小吃，夜市感受边陲烟火气。
3日行程推荐
- 第一天：抵达梁河县城 → 南甸宣抚司署（建议游玩2小时） → 傍晚龙窝温泉（备儿童泳衣）。
- 第二天：上午葫芦丝文化园（体验制作） → 下午生态茶园采摘（秋季正值茶季） → 逛遮岛夜市。
- 第三天：勐养江边湿地观鸟 → 傣寨农家乐用餐 → 返程前购买梁河回龙茶作纪念。
贴心提示
- 交通：建议自驾，县城至各景点车程均在30分钟内。
- 住宿：选择温泉度假村或亲子民宿，提前1个月预订。
- 装备：携带驱蚊液、轻便鞋帽，准备民族风服装用于拍照。
- 安全：温泉看护好儿童，湿地行走注意防滑。